jueves, 5 de abril de 2012

Transmaresme 2012

Esta ha sido mi primera edición de la Transmaresme, tenía entendido que suele ser muy pistera y por ello me había animado a llegar dentro del tiempo de la plata con 7 horas de pedaleo.

Hemos salido desde el parque de la bastida haciéndole un homenaje a gordi que hoy no podrá estar con nosotros pero lo estará en breve.

A las 6:45 nos encontramos bryan, javi y yo para ponernos camino a santa coloma, bryan se lo toma muy tranquilo para ir guardando fuerzas aunque tenga que aguantar algún cachondeito, cuando llegamos al lugar de salida empezamos a encontrar caras conocidas a Rob, los BTTeros, los del BTTbadalona, a mi amigo manolito, etc. después de la foto de apoyo a Gordi me pongo a la cola de salida, donde me encuentro con Miquel.

A las 8 en punto se daba la salida, hemos empezado subiendo el depósito que conozco bien y he ido regulando, al poco de salir me encuentro con Lluís y con Pere, vamos subiendo a buen ritmo pero cuando llega la parte difícil del vigía pongo platito y voy subiendo a mi ritmo, me adelanta Pere que me da palabras de ánimo, al llegar arriba bajamos por la urbanización donde la niebla contrastaba con el sol que teníamos unos minutos antes subiendo al vigía. Vamos haciendo camino hasta nou pins donde nos meten en las viñas, en la primera rampa el biker enfrente mio ha patinado y toca poner pie a tierra hasta que vuelvo a montar hasta la parte mas complicada, donde es imposible pasar con tanta gente así que vuelta a poner pie a tierra hasta el final, cogemos pista hasta un corriol muy majo que no conocía, pasamos alella y nos dirigimos hacia el vietnam para ir hacia argentona, al llegar al avituallamiento me encuentro con bugui y debonair, charlamos y salimos, empezamos a subir por pista y puedo seguir el ritmo de ellos pero al poco tiempo llegamos a un corriol de subida donde bugui sigue a su ritmo y yo me quedo atrás con debonair que va un poco tocado, el corriol se hace muy duro, después de las primeras rampas me encuentro con Rubén que también ha venido y abandona la prueba por problemas físicos y es que ya llevamos 40 km.



Entre el primer avituallamiento y el segundo me quedo sin agua y tengo que dosificarla muy bien, hasta que decido terminármela aunque por suerte al poco tiempo llego al segundo avituallamiento donde repongo líquidos, fuerzas y me encuentro con bryan que nota alguna molestia en la pierna pero nada grave, salímos de allí y me doy cuenta que voy mal de tiempo, el corriol de subida me ha roto el ritmo y ha conseguido agotarme pero la vitamina del avituallamiento y rodar en asfalto me da alas hasta que las primeras rampas duras de pista me ponen en mi sitio, pongo pie al suelo como muchos, me adelanta Javi que esta como un toro y escucho a Bryan por detrás, como voy mal de tiempo ya no me importa tardar un poco mas y lo espero, y cuando llega a mi altura vamos haciendo camino los dos a la par, en algún repecho lo tengo que esperar pero el poco a poco se va recuperando y al final lo pasé mal para seguirlo!! llegamos al tercer avituallamiento, estudiamos el perfil y nos volvemos a poner en marcha para terminar, no sabemos muy bien por donde vamos pero ya se huele la bajada final hasta que me lo confirma un biker de la zona, y por fin tras una curva vemos el mar a lo lejos y sabemos que solo nos queda dejarnos caer hasta llegar a él.



Llegamos a meta completamente solos no vemos nada... nos dicen que la zona de llegada esta ubicada en otro sitio, nos costó un poco llegar ya que no estaba muy bien indicado y aunque solo sean dos o tres  kilómetros en llano se nos hizo eterno. Por fin llegada a la zona de refrigerio donde nos comemos nuestra merecida buti y vuelta a casa.

Resumiendo un recorrido genial sólo pistero en la última mitad pero mas corriol se haría extremadamente duro, sin duda el año que viene repetimos y vamos a por la plata!!!!!!!!!

miércoles, 5 de octubre de 2011

Subida al turó 2011

Este año se ha celebrado la 9ª edición de la subida al turó organizada por el BTTBadalona, como prefacio agradecer a las personas que han dedicado mucho esfuerzo en preparar la ruta desde badalona hasta el corredor por pistas y corriols diferentes año tras año para que el trance Badalona-Corredor se haga mas divertido y entretenido.

Empezábamos a las 7 de la mañana con muchos nervios por que siempre hay muchas dudas ante una salida de esta magnitud pero por lo menos empecemos con el pie derecho rellenando la panza con azucares.


Salimos un poco tarde sin demasiadas prisas intentando gastar lo menos posible al principio y subimos a nuestro querido (y a veces odiado) depósito donde el grupo ya se estira muchíssimo pero arriba hacemos reagrupamiento y primera foto de grupo.





De allí bajamos al seminario donde volvemos a reagrupar para continuar hacia nou pins y alella, afrontamos la subida hacia el mirador donde se vuelve a reagrupar ya que cada uno va a su ritmo, una vez recuperadas algunas fuerzas avanzamos hasta la hermita de san bartomeu donde los bikers que nos cruzamos nos miran extrañados mirando nuestro dorsal personalizado y es que a esta ruta no le falta de nada.


Salimos de la hermita para pasar por el dolmen d'en toni y continuar hacia Can Bordoi que este año lo hemos hecho por unos corriols muy bonitos y marcados hasta donde se ha podido aun que la organización puso a disposición de los participantes el track actualizado de la ruta que fue genial porque había momentos que el grupo se estiraba mucho.


Paramos en Can bordoi para rellenar bidones y continuamos sin prisa pero sin pausa hacia el corredor, la subida por pista ancha no deja de subir en casi ningún momento y se hace duro porque ya llevamos 40 0 50 km y hay que guardar algo para lo último, cuando llegamos al corredor arrasamos con las reservas del bar las cocacolas iban de dos en dos y es que mas de 60 bikers sedientos son muchos!!



Foto de grupo

Foto de grupo con equipación oficial
Una vez salimos del corredor es todo bajada hasta sant celoni donde rellenamos bidones en el polígono industrial y afrontamos la última subida, unos 25 km de subida constante hasta coronar, empezamos a subir con alegría hasta llegar a Mosqueroles donde también arrasemos las existencias de latas en la tienda el pueblo.


Desde mosqueroles la táctica es mentalizarse, primer objetivo llegar a l'estany, segundo objetivo llegar al mirador de guaitadores y tercero y último coronar turó, hasta aquí todo claro, pero la subida de mosqueroles a l'estany se hace eterna, no es demasiado dura pero ya estamos en el kilómetro 70 y no hay ni un repechito para descansar, en algún momento andamos para relajar la musculatura, aquí todo el mundo va tocado todos tenemos mas o menos dolores pero nadie va entero pero nos animamos entre nosotros para continuar, poco a poco llego a l'estany donde relajo mis piernas en el agua fresquita.


No me entretengo mucho porque quiero terminar cuanto antes así que como algo porque estoy "vacio" y tomo mi último gel esperando que me lleve hasta el turó, subí hasta el mirador donde vuelvo a descansar, estoy destrozado las piernas ya no tienen gasofa pero ya que he llegado hasta aquí llegaré al final.


Retomo la ascensión, ya se como es la subida y me lo tomo con calma contando poco a poco los kilómetros, en el tercer kilómetro ya no puedo mas y ando un poco, cuando la pendiente suaviza vuelvo a montar hasta que me doy cuenta de que llevo las pulsaciones por los suelos entre 100 y 120, también me doy cuenta de que si quiero puedo cerrar la boca ya que para el ritmo que llevo la entrada de aire es mas que suficiente por la nariz, esto tiene muy mala pinta pero es que no puedo apretar, las piernas ya no responden, me animan un poco y llego al parking, no puedo mas y me rindo a 2 kilómetros de coronar, hace frio así que me abrigo y cuando baja un grupo veo que son debonair y bugui así que me uno a ellos en la bajada, cuando intento pedalear tengo un dolor enorme estoy destrozado y no sé como es la bajada, mas tarde veo que es por el GR5 y se que casi todo será bajada pero hay algun repecho que se hace a duras penas, al final llanear un poquito y por fin llegamos a la estación de Sant Celoni.



 PD: El año que viene volveré!!!!!! y seguro que será muy especial participar en la 10ª edición de esta mega salida.


Selènika 2011

Este año he vuelto a ser selénico, he vuelto a transfigurar me por unas horas en un ser de otro planeta al igual que otros 1300 coetáneos mas, porque esta claro que la selènika no deja indiferente a nadie, se respira un ambiente totalmente distinto al de otras marchas y es que no me extraña porque el recorrido es totalmente diferente y al variar año tras año continua manteniendo la magia de la incógnita sobre que nos deparará el recorrido. 



Y este año ese ha sido mi error, sabía como fue la edición del año anterior, y el perfil parecía muy parecido, subida durante la primera mitad y bajada con rampa final en la segunda, así de sencillo. Así que en la línea de meta ya voy mentalizándome de como será la marcha y de como repartir los esfuerzos, también asistí sin mochila y con una botella en el portabidón me parecía suficiente combinado con los avituallamientos, ya que quería bajar el tiempo del año pasado y sabía a lo que me enfrentaba.



La marcha empieza bien, con muchos nervios y es la primera marcha en la que he visto una caída antes de cruzar la meta y es que el ímpetu "obligó" a un biker a tirarse por un terraplén para avanzar puestos en el pelotón como si no tuviera 100km por delante para encontrar su lugar... Por lo general se sale tranquilo intentando buscar cada uno su sitio, se empezó con una subida suave donde alguno se quedaba un poco pero llegamos a un pequeño estrechamiento y pequeño tapón, se continua subiendo sostenido y se vuelve a bajar, los primeros kilómetros son muy tranquilos y los hago en la primera hora, y voy muy bien alternado llanos de plato con algún repechito. Poco a poco se ve endureciendo la subida hasta que pasamos el lugar de la foto y el primer avituallamiento, como hemos salido fresquitos a doce grados casi no he bebido aunque me he tenido que quitar las gafas para evitar la humedad, y como llevo el bidón entero continuo sin pararme, a partir de aquí la cosa se pone muy cuesta arriba y empiezo a notar una moléstia en el gemelo derecho, voy subiendo a mi ritmo hasta el castell de boixadors donde muchos nos tenemos que bajar de la bici para subir algunas rampas, allí tenemos el segundo avituallamiento donde esta vez sí aprovecho para beber y comer algo y rellenar bidón, entonces pienso que solo queda subir un poco y para abajo y selénika casi completada... así que salgo y continuamos subiendo y que subidas... no se terminan nunca, cada vez me duele mas el gemelo pero continuo sin forzar demasiado ya queda poco para bajar, y al poco rato empieza la bajada pero muy rompepiernas, alterna bajada con rampas bastante pronunciadas, así continuo hasta el tercer avituallamiento donde pido que me pongan reflex y vuelvo a rellenar provisiones, en teoría toco bajar mucho pero los constantes repechos parecen interminables, llego al cuarto avituallamiento y allí vuelvo a rellenar a tope, el calor aprieta de lo lindo y voy justo con un bidón.

Allí empieza la última subida de 10 kilómetros, la pierna cada vez me duele mas y no puedo forzar mucho pero voy haciendo camino, un camino interminable, cada vez bebo mas líquido hasta que me quedo sín, ya he pasado los 10 km pero el recorrido rompepiernas y el dolor no me dejan tranquilo llevo ya 100 km pero no parece que navarcles esté cerca y continuo... por fin a lo lejos veo el pueblo y poco a poco voy llegando, subo la rampa de navarcles totalmente seco se me pega la boca y me cuesta respirar por la garganta seca. por fin llego a meta con 7h 59'. Contento por haver bajado el tiempo del año pasado y con malas sensaciones. 

Y es que la moraleja es muy clara nunca se puede sobrestimar una selènika por muy estudiado que lo lleves y muchos datos que tengas.


sábado, 24 de septiembre de 2011

kárstika 2011

Ya tenía ganas de volver a pisar la tierra de Vallirana y volver a recordar esas pistas con piedra suelta que complican la subida y la bajada de mala manera, y como no de volver a ver a kiko que desde que ha sido papi esta desaparecido, así que decidí apuntarme a la kárstika.

Lo peor fue el ir la noche anterior de feria, que si la cervecita, que si una morcillita que si otra cervecita... bueno lo normal en una cena de feria, así que al levantarme el domingo os podéis imaginar con 4horas de sueño hacia Valllirana, una vez llego al pueblo encuentro el pabellón y me dirijo a la zona de dorsales y me preguntan si quiero chip, pero hay chip? no he traído el mío... y me dicen que no que es otro chip con un depósito de 5 euros así que como no he venido a hacer tiempo decido dejarlo.

Rápidamente me encuentro con kiko, con ramón, con robocop, etc así que echamos la charla y al final decidimos  ponernos en la salida, como no hay nadie nos ponemos delante, queremos salir rápido para evitar el embotellamiento de la primera parte de pista, poco a poco van pasando los minutos, pongo el plato grande con dudas ya que sólo salir curva a izquierda y picando hacia arriba, al final se da la salida con algún minuto de retraso, salgo con el plato me atranco un poco en la primera rampa pero voy adelantando a gente, al poco suaviza y continuo a plato rodando a poco mas de 20 subiendo por la carretera, voy en el grupo de los 10 ó 20 primeros veo a Ramón que va el primero hay gente que ha salido a animarnos y pasar con el grupo de cabeza por la ciudad es alucinante, como mi objetivo esta cumplido prefiero poner mi ritmo y no pasarme así que aflojo un poco me pasan algunos bikers pero nada preocupante, legamos a la subida de pista que se me ha atragantado con repechos y piedras sueltas que me han hecho desfondarme, los excesos de ayer me pasan factura y me "hundo" me pasan rebocop y compañía y me animan pero no estoy por la labor así que llegamos a otro tramo de asfalto de subida incluso me llego a plantear de darme la vuelta, no voy fino pero no pasa nada he venido a disfrutar de vallirana y es lo que voy a hacer!!! así que poco a poco continuo y voy cogiendo mejores sensaciones viene un tramo de bajada donde uno que me ha intentado adelantar se ha ido fuera de la pista le pregunto si esta bien y ante la respuesta positiva continuo, aquí si que ya empezamos con la marcha 100% montañosa, las pistas parecen trialeras con tanta piedra y las trialeras de subida se me hacen imposibles así que cuando toca pie al suelo y a continuar, no sé muy bien por donde hemos ido pero la ruta ha sido genial combinando trialeras de bajada, de subida, pistas con rampas duras, descensos muy rápidos. 

En una de estas subida complicadas me encuentro con el grupo de robocop entonces sí que veo el cielo abierto me acoplo con ellos e intento seguir el ritmo ya que están como locos bajando jejeje antes de llegar al primer avituallamiento me encuentro con un chico pinchado así que como voy en grupo le dejo la mancha si pincho ya llevamos otra en el grupito, como robocop se conoce la zona nos va comentando la jugada y explicando lo que viene a continuación eso ha ido genial, hemos ido completando el circuito la lástima ha sido que cuando llegábamos a los avituallamientos ya no quedaban aquarius y sólo agua, no me hubiese ido nada mal un poco de sales para asentar mi estómago pero no ha sido posibe.

Al fin llegamos a la parte final con un corriol sube baja de estos cabrones y llegamos al Vallirana por el mismo sitio que hemos salido. El final 3h 30m creo que no está mal teniendo en cuenta el tipo de terreno y el no ir fino, lo mejor haber disfrutado de la compañía y de las montañas de Vallirana.

Y cómo sorpresa final en los obsequios había maillot, camiseta técnica y alcachofa para la ducha que nos ha ido genial que ya le tocaba un cambio, ahhh y también he recuperado la mancha jejeje.

No os fiéis de la altimetría ya que últimamente quizás le cuesta a mi gps coger señal... al principio la ruta no esta bien definida, quizás por ahí vienen los errores de altimetría.


viernes, 9 de septiembre de 2011

Cebrianenca 2011

A las 8 de la mañana llegaba a St cebrià y cuando llego al lugar de inicio tengo un dejavu... yo aquí ya he estado... empiezo a pensar y se agolpan en mi mente los rampotes y las sensaciones del año pasado... y me entra de todo ya que la edición anterior fue muy dura 32 km con 1400 de desnivel, así que empiezo a mentalizarme. En el parking veo a Santi y a Cristian con la mano escayolada, saludo de cortesía y me voy al otro parking que ya estaba lleno, recojo el dorsal y me encuentro con Rob que también ha venido a la marcha, mas tarde me llama Ruben con un problema en el cierre de la rueda y no puedo ayudarle, pero en la organización le dejaron un cierre para poder hacer la marcha, también me encuentro a francisco de ciclos la salud, durante la recojida de dorsal coincido con otro piñonero, buscando a Ruben me cruzo con Noe de montbike y antes de la salida aunque sólo de lejos veo a Esther y a Dani, la verdad que es una alegría poder ver a tanta gente conocida ayuda a sentirse como en casa, pero la marcha es la marcha y mi intención es evitar embotellamientos.

Cuando se da la salida no sabemos si será neutralizada pero por si acaso salimos a tope sin perder puestos y después del primer repecho fuerte paramos en el pueblo, vaya calentón para volver a parar pero por lo menos no estoy mal situado, a los pocos minutos se reemprende la marcha y veo a Rob delante mio e intento no perder contacto con él y lo consigo durante los 3 primeros kilómetros, entonces empieza el tramo duro y tengo que coger mi ritmo, ahí empieza a adelantarme gente pero debo concentrarme en mi ritmo e intentar recuperarme del esfuerzo del principio y poco a poco lo consigo cogiendo mejores sensaciones, en una subida el biker que va delante mio hace un extraño y me caigo de la bici en un tramo duro de subida, así que toca subir andando hasta un sitio mejor, entonces me adelanta esther, quiero saludarla pero nunca llego hasta donde esta ella, hasta que en un llano consigo contactar y saludarla ya que en la salida estaba a lo lejos, hablamos un poco de la selénika y continuamos la marcha hasta que me encuentro con Ruben y otra vez de chachara jejeje así no se puede ir!!!! pero es una alegría conocer gente y poder pasar esos ratos.



La subida no termina nunca hasta llegar a un llano pero aún falta una subida dura hasta el avituallamiento, un chico de la organización nos avisa de lo que viene es duro así que cada uno a su ritmo vamos progresando hasta el preciado avituallamiento en el kilómetro 17, después viene una bajada supèr rápida de pista hasta que a tres kilómetros del final tenemos el segundo avituallamiento y nos avisan de que nos queda un corriol sube baja que se ha hecho un poquito largo, a la llegada a meta escalones sorpresa y ya estamos, al final he hecho el 236 de 455, pero lo mejor comerse el bocata en buena compañía.




jueves, 23 de junio de 2011

La reina de las marchas Quebrantahuesos 2011

En esta temporada tenía como objetivo terminar la Quebrantahuesos, para ello era necesario que me tocase en el sorteo así que a principios de año con muchas dudas en la cabeza decidí apuntarme a ver que pasaba y tuve la suerte de ser agraciado, así que en cuanto pude hice la inscripción para no pensármelo más, y así de rápido estaba inscrito en la quebrantahuesos 2011.

Así que empecé a hacerme a la idea, esta temporada tenía como objetivo hacer las marchas largas de carretera y las he ido completando y sumando kilómetros en las piernas para preparar lo que venía, he intentado salir las sábados si no he podido salir en domingo y alguna escapada entre semana al depósito etc.

Y por fin llegó el día, el viernes me lo cogí de fiesta y lo dediqué al viaje, por la mañana preparar cosas y me fui de camino a Huesca que es donde dormía, después de comer en Huesca me fui para Saviñánigo a recoger el dorsal, al llegar ahí ya me doy cuenta de que es una marcha muy especial, hay un ambientazo increíble, una serpiente de coches no deja de llegar al pueblo engalanado con bicicletas y maquetas de los 4 puertos que deberemos superar, entro en el complejo donde reparten los dorsales, todo muy bien organizado, con expositores enormes de orbea y mavic, todo a lo grande y es que para dar cabida a 10.000 ciclistas todo debe ser a lo grande.

Una vez recogido el dorsal me vuelvo a Huesca a descansar, ceno algo por ahí cerca y preparo los dorsales en la bici, en el maillot y todo lo necesario para no perder tiempo al día siguiente, y mientras cojo el sueño me leo las recomendaciones sobre la marcha que nos hace la organización, en particular me servirá mucho un artículo de cómo preparar la marcha psicológicamente, luego os cuento...

A la mañana siguiente suena pronto el despertador y sin perder tiempo me levanto me visto y salgo de la pensión y me dirijo a Saviñánigo, nada más entrar en el pueblo aparco el coche para no perder tiempo dando vueltas con el coche, total hay tres kilómetros hasta las salida. No he tomado café y lo hecho en falta aunque no sé si en la carpa preparan desayuno, así que me dirijo para allá pero enseguida me desvían hacia mi lugar por el color del dorsal o sea atrás, son las 6:50 y faltan 40 minutos para salir y ya estoy en la salida dispuesto, quizás me aburra pero tengo un mar de ciclistas por delante.


Estando allí el de al lado me pregunta algo y entablamos conversación resulta que es de Manresa y había vivido en Badalona y había salido con el Bétulo y me explica que es la segunda vez que la hace desde 2008 y me explica también el recorrido que ya tengo memorizado desde hace varios días.

Rápidamente me pasa el tiempo hasta que suena el petardazo, tardo casi un cuarto de hora en pasar por la meta y eso que estoy por el medio del pelotón, la salida empieza bajando un poco y se coge velocidad hay un pequeño tramo de sube baja donde los pelotones pasan a un ritmo infernal, yo intento mantenerme frío y no pasar del ritmo que quiero llevar, pasamos por dentro de Saviñánigo donde el pueblo ha madrugado para animarnos, llegamos a un punto donde la carretera se vuelve llana y vamos con viento en contra voy buscando un pelotón de mi ritmo pero no lo encuentro, o van muy despacio o van muy deprisa y no quiero forzar, así que me enfrento sólo al viento circulo a 32-33 Km/h ese es mi ritmo y no quiero engancharme a los grupos que pasan a 40, entonces recuerdo el artículo de la revista donde recomiendan cada 5 kilómetros ir repasando el plan de la carrera y preguntarme si todo va como esperaba que fuese, y no es así, quería ir los primeros 30 kilómetros en un pelotón refugiado y a buen ritmo pero no soy capaz de encontrar buenas sensaciones hasta que al final encuentro un grupo que no va muy rápido pero es lo mejor se ha adaptado a mi ritmo, la verdad que estos primeros kilómetros he ido muy incómodo, hasta que salimos a la carretera y pasamos por debajo de un puente, está todo el puente lleno de gente que levanta sus brazos para despedirnos y animarnos hacía la aventura que vamos a emprender yo devuelvo el saludo levantando los brazos para agradecerles los ánimos entonces me emociono, que voy a hacer? donde me he metido? seré capaz de superar las adversidades y la marcha? he sufrido mucho para poder disfrutar de este momento y las emociones estan a flor de piel.

La marcha continua y empieza el pueto de Somport, 30 kilómetros de subida pero me anima el ver que los primeros 15 son un sube baja que se hacen a buena velocidad hasta que llegamos a Canfranc Estación donde el puerto ya se pone duro y empieza un ascenso de unos 15Km esta vez sí la subida es  continua hasta la cumbre y nos avisan de que en Marie blanque hay niebla y lluvia, en este primer puerto  pongo mi ritmo y lo subo bien sin apretar demasiado, como había planeado y esta vez sí que al mirar mi cuentakilómetros cada 5 Km veo que la cosa va como estaba planeada y eso me tranquiliza, durante la subida me encuentro a un ciclista del sport català que ya conocía de la brevet 200 y es que estamos en todos los follones.

Antes de culminar Somport hay un avituallamiento y una vez coronado con mucha gente animando me pongo la chaqueta para bajar, el sól ha desparecido la niebla es espesa y empieza a llover, me como la primera barrita y empiezo el descenso con mucho frío en los dedos y con poco visibilidad pero por suerte ha durado pocos kilómetros y vuelve a salir el sol, al pasar los pueblos los carteles ya están en francés y los guardia civiles pasan a ser gendarmes me doy cuenta de lo lejos que estoy y es que ya llevamos 70 kilómetros pero mi gran duda es Marie blanque así que no pierdo la concentración y disfruto de la bajada sin darme cuenta junto a un buena grupeta llegamos a escot y empieza Marie blanque así que me quito la chaqueta tomo un gel y empiezo a subir tranquilo, poco a poco se va endureciendo el puerto y esta indicado al lado de la carretera los kilómtros que quedan para la cumbre y el desnivel promedio del próximo kilómetro, poco a poco ese número va creciendo hasta llegar a la parte dure los últimos 4 kilómetros con una pendiente media del 12, 13% sin ningún descanso, yo voy subiendo a mi ritmo de vez en cuando hago alguna ese para mover piernas, la gente con triple plato me pasan tranquilamente y continuo una pedalada tras otra  hacia arriba, poco a poco pasan los metros voy adelantando a gente que va a pie, hay gente enferma vomitando, tapados con mantas térmicas, bicicletas sin dueño atadas a los quitamiedos esperando que alguien las recoja... las lumbares empiezan a doler alterno estar de pie y sentado para relajar un poco la espalda y van pasando muy poco a poco los hitos de los kilómetros hasta que al final vemos autocares un tio vestido de demonio, escuchamos música y megáfonos!! estamos en el alto de Marie blanque!! lo he conseguido la duda mas grande sobre la marcha esta superada rompo a llorar otra vez la gente nos aplaude nos grita y nos anima es una sensación brutal.

Una vez superado el momento es hora de ponerse la chaqueta otra vez y disfrutar de la bajada, a los pocos kilómetros hay otro avituallamiento y aprovecho para rellenar bidones y comer algo, aún me queda el coloso del portalet con sus 27 kilómetros de subida así que bajamos y pillo a un buen pelotón que me llevan a buen ritmo hasta portalet donde me como la segunda barrita antes de empezar y con el mismo grupo subimos hasta medio puerto a muy buen ritmo donde no paro de adelantar a ciclistas, antes de llegar al avituallamiento intermedio encuentro a otro ciclista dels bons amics me dijo que (es el de barcelona) algunos lo conocereis. Al salir aun quedan unos cuantos kilómetros de voladizos que se hacen un poco pesados son a una media del 7 y 8% pero poco a poco vamos comiéndonos kilómetros al hacer la cumbre del portalet ya puedes decir que tienes la marcha casi terminada así que antes de coronar y al son de una jotas no puedo evitar emocionarme por tercera vez y es que es algo que no se puede explicar, por fin llego a portalet y me voy para abajo sólo queda la Hoz y al llamarse igual que mi apellido no puede tirarme de la bici, las sensaciones son buenas porque he mantenido la cabeza fría y he ido a mi ritmo, ni mas ni menos, después de la bajada empieza la Hoz duro bastante duro sobretodo después de 170 kilómetros pero este es mi puerto y no podrá conmigo, aprieto dientes y continuo subiendo la gente no se cansa de animar y al hacer cumbre en la Hoz la emociones vuelven a aflorar y ahora SÍ ya sólo queda dejarse caer y llanear unos 20 kilómetros incluso llego a tirar del pelotón en ese trozo. Entro en meta detràs de unos chicos de Banyoles con 9horas 36minutos, cansado contento y muy feliz!!!

domingo, 19 de junio de 2011

Salida anual con ciclos la Salud

El puente de la segunda pascua era el puente de la salida anual de Ciclos la Salud, para este año la ruta propuesta hecha por Jordi era la de subir a Beget (pasado camprodón) alrededor de 200km y varios puertos de montaña. 

La salida empezaba a las 6 de la mañana salimos en pelotón por la N-II y a los pocos kilómetros nos animan/increpan (podeis imaginaros los comentarios) los borrachuzos de la carpa del titus, salimos dirección mataró y nos subimos hacia argentona y dosrius para hacer el puerto de Can bordoi donde se sube muy lento "incluso no llego el último" y nos hacemos la foto de grupo.



Continuamos hacia santa maría de palautordera donde nos espera Collformic un puerto muy largo con unas vistas increíbles hacia el final, en esta subida si que cada uno coje su ritmo, al coronar Marcos nos ha preparado un avituallamiento con fruta y agua para rellenar bidones.

Subiendo Collformic


Bajamos collformic y llegamos a Santa maría de Berga donde estaba previsto desayunar y nos han preparado una desayuno de campeones con butifarras, tortillas pica pica... muy bien, al terminar no nos olvidamos de que queda mucho camino y nos ponemos en marcha dirección Vic, una vez ahí nos dirigimos hacia Cantonigròs un puerto bastante largo que después de tantos kilómetros hace pupita pero como el ritmo esta siendo suave y sin tirones he visto que he subido mucho mejor el puerto hoy que en la terra de remences que ya iba muy quemado después de bracons. Los avituallamientos improvisados por Marcos cada vez son mas frecuentes y es que lo necesitamos, el tiempo nos esta respetando pero el agua continua gastándose rápidamente, y la fruta que lleva en el coche nos sienta de maravilla, incluso nos llega a poner música mientras vamos subiendo, al finalizar Cantonigròs toca disfrutar de la bajada y nos dirigimos hacia Olot una vez ahí nos hemos hecho un lío porque habia una carrtera y había que pasar por un túnel al estar prohibido a bicicletas no hemos tenido mas remedio que hacer un puerto de primera, el capsacosta que ya conocía de la remences, una vez coronado bajada a Camprodón donde las fuerzas ya están casi agotadas, pero sólo quedan 14 kilómetros subimos el puertecito que nos separa de beget todo el pelotón unido y hacemos la bajada final todos juntos hacía Beget. 

Juntos subiendo a Beget y coche escoba

Al final ha salido una media de 21 Km hora "que es la que he ido marcando yo" siempre cerrando el grupo y una salida perfecta sin incidentes ni accidentes con unos avituallamientos que nos han hecho llegar a Beget (dudo que hubiésemos llegado tan bien parando en bares y gasolineras). Y como no nuestras mujeres esperando a la llegada dándonos ánimos y un besito que nos lo hemos ganado!! después de 200 km, 3000 metros de desnivel 7.000 calorías consumidas y unas 10 horas de pedaleo.


Vídeo por cortesía de Jordi "l'atleta"