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miércoles, 5 de octubre de 2011

Subida al turó 2011

Este año se ha celebrado la 9ª edición de la subida al turó organizada por el BTTBadalona, como prefacio agradecer a las personas que han dedicado mucho esfuerzo en preparar la ruta desde badalona hasta el corredor por pistas y corriols diferentes año tras año para que el trance Badalona-Corredor se haga mas divertido y entretenido.

Empezábamos a las 7 de la mañana con muchos nervios por que siempre hay muchas dudas ante una salida de esta magnitud pero por lo menos empecemos con el pie derecho rellenando la panza con azucares.


Salimos un poco tarde sin demasiadas prisas intentando gastar lo menos posible al principio y subimos a nuestro querido (y a veces odiado) depósito donde el grupo ya se estira muchíssimo pero arriba hacemos reagrupamiento y primera foto de grupo.





De allí bajamos al seminario donde volvemos a reagrupar para continuar hacia nou pins y alella, afrontamos la subida hacia el mirador donde se vuelve a reagrupar ya que cada uno va a su ritmo, una vez recuperadas algunas fuerzas avanzamos hasta la hermita de san bartomeu donde los bikers que nos cruzamos nos miran extrañados mirando nuestro dorsal personalizado y es que a esta ruta no le falta de nada.


Salimos de la hermita para pasar por el dolmen d'en toni y continuar hacia Can Bordoi que este año lo hemos hecho por unos corriols muy bonitos y marcados hasta donde se ha podido aun que la organización puso a disposición de los participantes el track actualizado de la ruta que fue genial porque había momentos que el grupo se estiraba mucho.


Paramos en Can bordoi para rellenar bidones y continuamos sin prisa pero sin pausa hacia el corredor, la subida por pista ancha no deja de subir en casi ningún momento y se hace duro porque ya llevamos 40 0 50 km y hay que guardar algo para lo último, cuando llegamos al corredor arrasamos con las reservas del bar las cocacolas iban de dos en dos y es que mas de 60 bikers sedientos son muchos!!



Foto de grupo

Foto de grupo con equipación oficial
Una vez salimos del corredor es todo bajada hasta sant celoni donde rellenamos bidones en el polígono industrial y afrontamos la última subida, unos 25 km de subida constante hasta coronar, empezamos a subir con alegría hasta llegar a Mosqueroles donde también arrasemos las existencias de latas en la tienda el pueblo.


Desde mosqueroles la táctica es mentalizarse, primer objetivo llegar a l'estany, segundo objetivo llegar al mirador de guaitadores y tercero y último coronar turó, hasta aquí todo claro, pero la subida de mosqueroles a l'estany se hace eterna, no es demasiado dura pero ya estamos en el kilómetro 70 y no hay ni un repechito para descansar, en algún momento andamos para relajar la musculatura, aquí todo el mundo va tocado todos tenemos mas o menos dolores pero nadie va entero pero nos animamos entre nosotros para continuar, poco a poco llego a l'estany donde relajo mis piernas en el agua fresquita.


No me entretengo mucho porque quiero terminar cuanto antes así que como algo porque estoy "vacio" y tomo mi último gel esperando que me lleve hasta el turó, subí hasta el mirador donde vuelvo a descansar, estoy destrozado las piernas ya no tienen gasofa pero ya que he llegado hasta aquí llegaré al final.


Retomo la ascensión, ya se como es la subida y me lo tomo con calma contando poco a poco los kilómetros, en el tercer kilómetro ya no puedo mas y ando un poco, cuando la pendiente suaviza vuelvo a montar hasta que me doy cuenta de que llevo las pulsaciones por los suelos entre 100 y 120, también me doy cuenta de que si quiero puedo cerrar la boca ya que para el ritmo que llevo la entrada de aire es mas que suficiente por la nariz, esto tiene muy mala pinta pero es que no puedo apretar, las piernas ya no responden, me animan un poco y llego al parking, no puedo mas y me rindo a 2 kilómetros de coronar, hace frio así que me abrigo y cuando baja un grupo veo que son debonair y bugui así que me uno a ellos en la bajada, cuando intento pedalear tengo un dolor enorme estoy destrozado y no sé como es la bajada, mas tarde veo que es por el GR5 y se que casi todo será bajada pero hay algun repecho que se hace a duras penas, al final llanear un poquito y por fin llegamos a la estación de Sant Celoni.



 PD: El año que viene volveré!!!!!! y seguro que será muy especial participar en la 10ª edición de esta mega salida.


Selènika 2011

Este año he vuelto a ser selénico, he vuelto a transfigurar me por unas horas en un ser de otro planeta al igual que otros 1300 coetáneos mas, porque esta claro que la selènika no deja indiferente a nadie, se respira un ambiente totalmente distinto al de otras marchas y es que no me extraña porque el recorrido es totalmente diferente y al variar año tras año continua manteniendo la magia de la incógnita sobre que nos deparará el recorrido. 



Y este año ese ha sido mi error, sabía como fue la edición del año anterior, y el perfil parecía muy parecido, subida durante la primera mitad y bajada con rampa final en la segunda, así de sencillo. Así que en la línea de meta ya voy mentalizándome de como será la marcha y de como repartir los esfuerzos, también asistí sin mochila y con una botella en el portabidón me parecía suficiente combinado con los avituallamientos, ya que quería bajar el tiempo del año pasado y sabía a lo que me enfrentaba.



La marcha empieza bien, con muchos nervios y es la primera marcha en la que he visto una caída antes de cruzar la meta y es que el ímpetu "obligó" a un biker a tirarse por un terraplén para avanzar puestos en el pelotón como si no tuviera 100km por delante para encontrar su lugar... Por lo general se sale tranquilo intentando buscar cada uno su sitio, se empezó con una subida suave donde alguno se quedaba un poco pero llegamos a un pequeño estrechamiento y pequeño tapón, se continua subiendo sostenido y se vuelve a bajar, los primeros kilómetros son muy tranquilos y los hago en la primera hora, y voy muy bien alternado llanos de plato con algún repechito. Poco a poco se ve endureciendo la subida hasta que pasamos el lugar de la foto y el primer avituallamiento, como hemos salido fresquitos a doce grados casi no he bebido aunque me he tenido que quitar las gafas para evitar la humedad, y como llevo el bidón entero continuo sin pararme, a partir de aquí la cosa se pone muy cuesta arriba y empiezo a notar una moléstia en el gemelo derecho, voy subiendo a mi ritmo hasta el castell de boixadors donde muchos nos tenemos que bajar de la bici para subir algunas rampas, allí tenemos el segundo avituallamiento donde esta vez sí aprovecho para beber y comer algo y rellenar bidón, entonces pienso que solo queda subir un poco y para abajo y selénika casi completada... así que salgo y continuamos subiendo y que subidas... no se terminan nunca, cada vez me duele mas el gemelo pero continuo sin forzar demasiado ya queda poco para bajar, y al poco rato empieza la bajada pero muy rompepiernas, alterna bajada con rampas bastante pronunciadas, así continuo hasta el tercer avituallamiento donde pido que me pongan reflex y vuelvo a rellenar provisiones, en teoría toco bajar mucho pero los constantes repechos parecen interminables, llego al cuarto avituallamiento y allí vuelvo a rellenar a tope, el calor aprieta de lo lindo y voy justo con un bidón.

Allí empieza la última subida de 10 kilómetros, la pierna cada vez me duele mas y no puedo forzar mucho pero voy haciendo camino, un camino interminable, cada vez bebo mas líquido hasta que me quedo sín, ya he pasado los 10 km pero el recorrido rompepiernas y el dolor no me dejan tranquilo llevo ya 100 km pero no parece que navarcles esté cerca y continuo... por fin a lo lejos veo el pueblo y poco a poco voy llegando, subo la rampa de navarcles totalmente seco se me pega la boca y me cuesta respirar por la garganta seca. por fin llego a meta con 7h 59'. Contento por haver bajado el tiempo del año pasado y con malas sensaciones. 

Y es que la moraleja es muy clara nunca se puede sobrestimar una selènika por muy estudiado que lo lleves y muchos datos que tengas.


sábado, 24 de septiembre de 2011

kárstika 2011

Ya tenía ganas de volver a pisar la tierra de Vallirana y volver a recordar esas pistas con piedra suelta que complican la subida y la bajada de mala manera, y como no de volver a ver a kiko que desde que ha sido papi esta desaparecido, así que decidí apuntarme a la kárstika.

Lo peor fue el ir la noche anterior de feria, que si la cervecita, que si una morcillita que si otra cervecita... bueno lo normal en una cena de feria, así que al levantarme el domingo os podéis imaginar con 4horas de sueño hacia Valllirana, una vez llego al pueblo encuentro el pabellón y me dirijo a la zona de dorsales y me preguntan si quiero chip, pero hay chip? no he traído el mío... y me dicen que no que es otro chip con un depósito de 5 euros así que como no he venido a hacer tiempo decido dejarlo.

Rápidamente me encuentro con kiko, con ramón, con robocop, etc así que echamos la charla y al final decidimos  ponernos en la salida, como no hay nadie nos ponemos delante, queremos salir rápido para evitar el embotellamiento de la primera parte de pista, poco a poco van pasando los minutos, pongo el plato grande con dudas ya que sólo salir curva a izquierda y picando hacia arriba, al final se da la salida con algún minuto de retraso, salgo con el plato me atranco un poco en la primera rampa pero voy adelantando a gente, al poco suaviza y continuo a plato rodando a poco mas de 20 subiendo por la carretera, voy en el grupo de los 10 ó 20 primeros veo a Ramón que va el primero hay gente que ha salido a animarnos y pasar con el grupo de cabeza por la ciudad es alucinante, como mi objetivo esta cumplido prefiero poner mi ritmo y no pasarme así que aflojo un poco me pasan algunos bikers pero nada preocupante, legamos a la subida de pista que se me ha atragantado con repechos y piedras sueltas que me han hecho desfondarme, los excesos de ayer me pasan factura y me "hundo" me pasan rebocop y compañía y me animan pero no estoy por la labor así que llegamos a otro tramo de asfalto de subida incluso me llego a plantear de darme la vuelta, no voy fino pero no pasa nada he venido a disfrutar de vallirana y es lo que voy a hacer!!! así que poco a poco continuo y voy cogiendo mejores sensaciones viene un tramo de bajada donde uno que me ha intentado adelantar se ha ido fuera de la pista le pregunto si esta bien y ante la respuesta positiva continuo, aquí si que ya empezamos con la marcha 100% montañosa, las pistas parecen trialeras con tanta piedra y las trialeras de subida se me hacen imposibles así que cuando toca pie al suelo y a continuar, no sé muy bien por donde hemos ido pero la ruta ha sido genial combinando trialeras de bajada, de subida, pistas con rampas duras, descensos muy rápidos. 

En una de estas subida complicadas me encuentro con el grupo de robocop entonces sí que veo el cielo abierto me acoplo con ellos e intento seguir el ritmo ya que están como locos bajando jejeje antes de llegar al primer avituallamiento me encuentro con un chico pinchado así que como voy en grupo le dejo la mancha si pincho ya llevamos otra en el grupito, como robocop se conoce la zona nos va comentando la jugada y explicando lo que viene a continuación eso ha ido genial, hemos ido completando el circuito la lástima ha sido que cuando llegábamos a los avituallamientos ya no quedaban aquarius y sólo agua, no me hubiese ido nada mal un poco de sales para asentar mi estómago pero no ha sido posibe.

Al fin llegamos a la parte final con un corriol sube baja de estos cabrones y llegamos al Vallirana por el mismo sitio que hemos salido. El final 3h 30m creo que no está mal teniendo en cuenta el tipo de terreno y el no ir fino, lo mejor haber disfrutado de la compañía y de las montañas de Vallirana.

Y cómo sorpresa final en los obsequios había maillot, camiseta técnica y alcachofa para la ducha que nos ha ido genial que ya le tocaba un cambio, ahhh y también he recuperado la mancha jejeje.

No os fiéis de la altimetría ya que últimamente quizás le cuesta a mi gps coger señal... al principio la ruta no esta bien definida, quizás por ahí vienen los errores de altimetría.


viernes, 9 de septiembre de 2011

Cebrianenca 2011

A las 8 de la mañana llegaba a St cebrià y cuando llego al lugar de inicio tengo un dejavu... yo aquí ya he estado... empiezo a pensar y se agolpan en mi mente los rampotes y las sensaciones del año pasado... y me entra de todo ya que la edición anterior fue muy dura 32 km con 1400 de desnivel, así que empiezo a mentalizarme. En el parking veo a Santi y a Cristian con la mano escayolada, saludo de cortesía y me voy al otro parking que ya estaba lleno, recojo el dorsal y me encuentro con Rob que también ha venido a la marcha, mas tarde me llama Ruben con un problema en el cierre de la rueda y no puedo ayudarle, pero en la organización le dejaron un cierre para poder hacer la marcha, también me encuentro a francisco de ciclos la salud, durante la recojida de dorsal coincido con otro piñonero, buscando a Ruben me cruzo con Noe de montbike y antes de la salida aunque sólo de lejos veo a Esther y a Dani, la verdad que es una alegría poder ver a tanta gente conocida ayuda a sentirse como en casa, pero la marcha es la marcha y mi intención es evitar embotellamientos.

Cuando se da la salida no sabemos si será neutralizada pero por si acaso salimos a tope sin perder puestos y después del primer repecho fuerte paramos en el pueblo, vaya calentón para volver a parar pero por lo menos no estoy mal situado, a los pocos minutos se reemprende la marcha y veo a Rob delante mio e intento no perder contacto con él y lo consigo durante los 3 primeros kilómetros, entonces empieza el tramo duro y tengo que coger mi ritmo, ahí empieza a adelantarme gente pero debo concentrarme en mi ritmo e intentar recuperarme del esfuerzo del principio y poco a poco lo consigo cogiendo mejores sensaciones, en una subida el biker que va delante mio hace un extraño y me caigo de la bici en un tramo duro de subida, así que toca subir andando hasta un sitio mejor, entonces me adelanta esther, quiero saludarla pero nunca llego hasta donde esta ella, hasta que en un llano consigo contactar y saludarla ya que en la salida estaba a lo lejos, hablamos un poco de la selénika y continuamos la marcha hasta que me encuentro con Ruben y otra vez de chachara jejeje así no se puede ir!!!! pero es una alegría conocer gente y poder pasar esos ratos.



La subida no termina nunca hasta llegar a un llano pero aún falta una subida dura hasta el avituallamiento, un chico de la organización nos avisa de lo que viene es duro así que cada uno a su ritmo vamos progresando hasta el preciado avituallamiento en el kilómetro 17, después viene una bajada supèr rápida de pista hasta que a tres kilómetros del final tenemos el segundo avituallamiento y nos avisan de que nos queda un corriol sube baja que se ha hecho un poquito largo, a la llegada a meta escalones sorpresa y ya estamos, al final he hecho el 236 de 455, pero lo mejor comerse el bocata en buena compañía.




jueves, 23 de junio de 2011

La reina de las marchas Quebrantahuesos 2011

En esta temporada tenía como objetivo terminar la Quebrantahuesos, para ello era necesario que me tocase en el sorteo así que a principios de año con muchas dudas en la cabeza decidí apuntarme a ver que pasaba y tuve la suerte de ser agraciado, así que en cuanto pude hice la inscripción para no pensármelo más, y así de rápido estaba inscrito en la quebrantahuesos 2011.

Así que empecé a hacerme a la idea, esta temporada tenía como objetivo hacer las marchas largas de carretera y las he ido completando y sumando kilómetros en las piernas para preparar lo que venía, he intentado salir las sábados si no he podido salir en domingo y alguna escapada entre semana al depósito etc.

Y por fin llegó el día, el viernes me lo cogí de fiesta y lo dediqué al viaje, por la mañana preparar cosas y me fui de camino a Huesca que es donde dormía, después de comer en Huesca me fui para Saviñánigo a recoger el dorsal, al llegar ahí ya me doy cuenta de que es una marcha muy especial, hay un ambientazo increíble, una serpiente de coches no deja de llegar al pueblo engalanado con bicicletas y maquetas de los 4 puertos que deberemos superar, entro en el complejo donde reparten los dorsales, todo muy bien organizado, con expositores enormes de orbea y mavic, todo a lo grande y es que para dar cabida a 10.000 ciclistas todo debe ser a lo grande.

Una vez recogido el dorsal me vuelvo a Huesca a descansar, ceno algo por ahí cerca y preparo los dorsales en la bici, en el maillot y todo lo necesario para no perder tiempo al día siguiente, y mientras cojo el sueño me leo las recomendaciones sobre la marcha que nos hace la organización, en particular me servirá mucho un artículo de cómo preparar la marcha psicológicamente, luego os cuento...

A la mañana siguiente suena pronto el despertador y sin perder tiempo me levanto me visto y salgo de la pensión y me dirijo a Saviñánigo, nada más entrar en el pueblo aparco el coche para no perder tiempo dando vueltas con el coche, total hay tres kilómetros hasta las salida. No he tomado café y lo hecho en falta aunque no sé si en la carpa preparan desayuno, así que me dirijo para allá pero enseguida me desvían hacia mi lugar por el color del dorsal o sea atrás, son las 6:50 y faltan 40 minutos para salir y ya estoy en la salida dispuesto, quizás me aburra pero tengo un mar de ciclistas por delante.


Estando allí el de al lado me pregunta algo y entablamos conversación resulta que es de Manresa y había vivido en Badalona y había salido con el Bétulo y me explica que es la segunda vez que la hace desde 2008 y me explica también el recorrido que ya tengo memorizado desde hace varios días.

Rápidamente me pasa el tiempo hasta que suena el petardazo, tardo casi un cuarto de hora en pasar por la meta y eso que estoy por el medio del pelotón, la salida empieza bajando un poco y se coge velocidad hay un pequeño tramo de sube baja donde los pelotones pasan a un ritmo infernal, yo intento mantenerme frío y no pasar del ritmo que quiero llevar, pasamos por dentro de Saviñánigo donde el pueblo ha madrugado para animarnos, llegamos a un punto donde la carretera se vuelve llana y vamos con viento en contra voy buscando un pelotón de mi ritmo pero no lo encuentro, o van muy despacio o van muy deprisa y no quiero forzar, así que me enfrento sólo al viento circulo a 32-33 Km/h ese es mi ritmo y no quiero engancharme a los grupos que pasan a 40, entonces recuerdo el artículo de la revista donde recomiendan cada 5 kilómetros ir repasando el plan de la carrera y preguntarme si todo va como esperaba que fuese, y no es así, quería ir los primeros 30 kilómetros en un pelotón refugiado y a buen ritmo pero no soy capaz de encontrar buenas sensaciones hasta que al final encuentro un grupo que no va muy rápido pero es lo mejor se ha adaptado a mi ritmo, la verdad que estos primeros kilómetros he ido muy incómodo, hasta que salimos a la carretera y pasamos por debajo de un puente, está todo el puente lleno de gente que levanta sus brazos para despedirnos y animarnos hacía la aventura que vamos a emprender yo devuelvo el saludo levantando los brazos para agradecerles los ánimos entonces me emociono, que voy a hacer? donde me he metido? seré capaz de superar las adversidades y la marcha? he sufrido mucho para poder disfrutar de este momento y las emociones estan a flor de piel.

La marcha continua y empieza el pueto de Somport, 30 kilómetros de subida pero me anima el ver que los primeros 15 son un sube baja que se hacen a buena velocidad hasta que llegamos a Canfranc Estación donde el puerto ya se pone duro y empieza un ascenso de unos 15Km esta vez sí la subida es  continua hasta la cumbre y nos avisan de que en Marie blanque hay niebla y lluvia, en este primer puerto  pongo mi ritmo y lo subo bien sin apretar demasiado, como había planeado y esta vez sí que al mirar mi cuentakilómetros cada 5 Km veo que la cosa va como estaba planeada y eso me tranquiliza, durante la subida me encuentro a un ciclista del sport català que ya conocía de la brevet 200 y es que estamos en todos los follones.

Antes de culminar Somport hay un avituallamiento y una vez coronado con mucha gente animando me pongo la chaqueta para bajar, el sól ha desparecido la niebla es espesa y empieza a llover, me como la primera barrita y empiezo el descenso con mucho frío en los dedos y con poco visibilidad pero por suerte ha durado pocos kilómetros y vuelve a salir el sol, al pasar los pueblos los carteles ya están en francés y los guardia civiles pasan a ser gendarmes me doy cuenta de lo lejos que estoy y es que ya llevamos 70 kilómetros pero mi gran duda es Marie blanque así que no pierdo la concentración y disfruto de la bajada sin darme cuenta junto a un buena grupeta llegamos a escot y empieza Marie blanque así que me quito la chaqueta tomo un gel y empiezo a subir tranquilo, poco a poco se va endureciendo el puerto y esta indicado al lado de la carretera los kilómtros que quedan para la cumbre y el desnivel promedio del próximo kilómetro, poco a poco ese número va creciendo hasta llegar a la parte dure los últimos 4 kilómetros con una pendiente media del 12, 13% sin ningún descanso, yo voy subiendo a mi ritmo de vez en cuando hago alguna ese para mover piernas, la gente con triple plato me pasan tranquilamente y continuo una pedalada tras otra  hacia arriba, poco a poco pasan los metros voy adelantando a gente que va a pie, hay gente enferma vomitando, tapados con mantas térmicas, bicicletas sin dueño atadas a los quitamiedos esperando que alguien las recoja... las lumbares empiezan a doler alterno estar de pie y sentado para relajar un poco la espalda y van pasando muy poco a poco los hitos de los kilómetros hasta que al final vemos autocares un tio vestido de demonio, escuchamos música y megáfonos!! estamos en el alto de Marie blanque!! lo he conseguido la duda mas grande sobre la marcha esta superada rompo a llorar otra vez la gente nos aplaude nos grita y nos anima es una sensación brutal.

Una vez superado el momento es hora de ponerse la chaqueta otra vez y disfrutar de la bajada, a los pocos kilómetros hay otro avituallamiento y aprovecho para rellenar bidones y comer algo, aún me queda el coloso del portalet con sus 27 kilómetros de subida así que bajamos y pillo a un buen pelotón que me llevan a buen ritmo hasta portalet donde me como la segunda barrita antes de empezar y con el mismo grupo subimos hasta medio puerto a muy buen ritmo donde no paro de adelantar a ciclistas, antes de llegar al avituallamiento intermedio encuentro a otro ciclista dels bons amics me dijo que (es el de barcelona) algunos lo conocereis. Al salir aun quedan unos cuantos kilómetros de voladizos que se hacen un poco pesados son a una media del 7 y 8% pero poco a poco vamos comiéndonos kilómetros al hacer la cumbre del portalet ya puedes decir que tienes la marcha casi terminada así que antes de coronar y al son de una jotas no puedo evitar emocionarme por tercera vez y es que es algo que no se puede explicar, por fin llego a portalet y me voy para abajo sólo queda la Hoz y al llamarse igual que mi apellido no puede tirarme de la bici, las sensaciones son buenas porque he mantenido la cabeza fría y he ido a mi ritmo, ni mas ni menos, después de la bajada empieza la Hoz duro bastante duro sobretodo después de 170 kilómetros pero este es mi puerto y no podrá conmigo, aprieto dientes y continuo subiendo la gente no se cansa de animar y al hacer cumbre en la Hoz la emociones vuelven a aflorar y ahora SÍ ya sólo queda dejarse caer y llanear unos 20 kilómetros incluso llego a tirar del pelotón en ese trozo. Entro en meta detràs de unos chicos de Banyoles con 9horas 36minutos, cansado contento y muy feliz!!!

domingo, 19 de junio de 2011

Salida anual con ciclos la Salud

El puente de la segunda pascua era el puente de la salida anual de Ciclos la Salud, para este año la ruta propuesta hecha por Jordi era la de subir a Beget (pasado camprodón) alrededor de 200km y varios puertos de montaña. 

La salida empezaba a las 6 de la mañana salimos en pelotón por la N-II y a los pocos kilómetros nos animan/increpan (podeis imaginaros los comentarios) los borrachuzos de la carpa del titus, salimos dirección mataró y nos subimos hacia argentona y dosrius para hacer el puerto de Can bordoi donde se sube muy lento "incluso no llego el último" y nos hacemos la foto de grupo.



Continuamos hacia santa maría de palautordera donde nos espera Collformic un puerto muy largo con unas vistas increíbles hacia el final, en esta subida si que cada uno coje su ritmo, al coronar Marcos nos ha preparado un avituallamiento con fruta y agua para rellenar bidones.

Subiendo Collformic


Bajamos collformic y llegamos a Santa maría de Berga donde estaba previsto desayunar y nos han preparado una desayuno de campeones con butifarras, tortillas pica pica... muy bien, al terminar no nos olvidamos de que queda mucho camino y nos ponemos en marcha dirección Vic, una vez ahí nos dirigimos hacia Cantonigròs un puerto bastante largo que después de tantos kilómetros hace pupita pero como el ritmo esta siendo suave y sin tirones he visto que he subido mucho mejor el puerto hoy que en la terra de remences que ya iba muy quemado después de bracons. Los avituallamientos improvisados por Marcos cada vez son mas frecuentes y es que lo necesitamos, el tiempo nos esta respetando pero el agua continua gastándose rápidamente, y la fruta que lleva en el coche nos sienta de maravilla, incluso nos llega a poner música mientras vamos subiendo, al finalizar Cantonigròs toca disfrutar de la bajada y nos dirigimos hacia Olot una vez ahí nos hemos hecho un lío porque habia una carrtera y había que pasar por un túnel al estar prohibido a bicicletas no hemos tenido mas remedio que hacer un puerto de primera, el capsacosta que ya conocía de la remences, una vez coronado bajada a Camprodón donde las fuerzas ya están casi agotadas, pero sólo quedan 14 kilómetros subimos el puertecito que nos separa de beget todo el pelotón unido y hacemos la bajada final todos juntos hacía Beget. 

Juntos subiendo a Beget y coche escoba

Al final ha salido una media de 21 Km hora "que es la que he ido marcando yo" siempre cerrando el grupo y una salida perfecta sin incidentes ni accidentes con unos avituallamientos que nos han hecho llegar a Beget (dudo que hubiésemos llegado tan bien parando en bares y gasolineras). Y como no nuestras mujeres esperando a la llegada dándonos ánimos y un besito que nos lo hemos ganado!! después de 200 km, 3000 metros de desnivel 7.000 calorías consumidas y unas 10 horas de pedaleo.


Vídeo por cortesía de Jordi "l'atleta"

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A todo no se llega ELS10 y Cavallera 2011

Esta es la conclusión de este fin de semana, el día 28 de mayo estaba apuntado a la cursa els 10 de granollers ya que la cursa de Montmeló para la esclerosis estuvo muy bien pero esta vez la cursa tenía trampa, porque en principio no tenia mucha dificultad, correr al lado del río parecía que sería una cursa fácil  y al sobre valorar la cursa preferí salir en bici en lugar de prepararme un poco para correr como hice en la cursa de Montmeló. Pero claro al sentirme culpable por no salir fuerte el domingo con la bici decidí apuntarme a una marcha de montaña con Rob que se esta recuperando de una lesión así el ritmo no sería alto y podría hacer las dos cosas.

Así que llegó el día 28 y a las seis de la tarde estábamos en Granollers recogemos los dorsales y a la hora salimos desde el polideportivo, yo me cojo mi ritmo y voy haciendo, empezamos dirección mar así que la poca pendiente que tiene el rió es a favor y se va cómodo, al llevar 4 kilómetros empiezo a sentir sobrecarga pero continuo a mi ritmo ya que de cardio voy bien, llegamos al desvío y cruzamos al otro lado del rio, en el kilómetro 5 hay un avituallamiento, y con el calor que hace lo estamos deseando, después de cruzar hay una subida y al poco encontramos el avituallamiento, me refresco y continuo aunque ya voy tocado, mi intención era hacer menos de una hora porque en Montmeló hice una hora cinco con subidas pensé que en llano mejoraría el tiempo, incluso llego al kilómetro 6 en 40 minutos, o sea esa primera parte la he hecho como esperaba pero mis piernas se quejan, bajo el ritmo, aunque no quiero parar el calor es agobiante y veo a mucha gente andando y es que esa parte del río es hacia arriba hace una pequeña pendiente pero no deja de picar un poco al final muy poco a poco pero no dejo de trotar adelanto a la gente que anda pero al final me rindo y yo también me pongo a andar, así voy alternando hasta el kilómetro 9 que volvemos a cruzar el río y ahora si ya es pendiente a favor hasta la meta, al final llego con una hora quince y no me extraña ya que nunca se puede menos valorar una prueba. Una vez en meta nos dan la butifarra, bebida, fruta... de todo y hacia casa aunque con las piernas muy tocadas.

El día 29 me levanto muy pronto ya que tenemos marcha en Sant Joan de les abadesses, nada mas levantarme me duelen la piernas un montón y tengo una agujetas de campeonato, sólo espero que no me molesten en el pedaleo, hace unos días que no salgo en bici así que tengo mono, Rob llega puntual a recogerme y salimos a la carretera, llegamos bien de tiempo y recogemos dorsales en Sant Joan. 


Cuando se da la salida empiezo fuerte tirando con plato quiero ir con los primeros el mayor tiempo posible pero enseguida me desincho empezamos a subir por caminos técnicos y me faltan las fuerzas la gente aprieta desde atrás y me agobio mucho para postre hay mucha niebla y se me empañan las gafas y me cuesta ver lo que tengo delante, al llegar al final de la primera subida ya veo que no podré hacer mucho.

Las primeras rampas tiran a muchos de sus monturas

Al llegar al primer desvío le propongo a Rob de hacer la corta ya que no me veo fisicamente bien, él me anima para continuar por la larga, que me lo tome con calma que no tenemos prisa, así que continuo en los rampotes donde hay que tirar de potencia pongo pie en el suelo, la marcha se hace el 90% por corriol que multiplica su dureza y los kilómetros no pasan, llegamos al famoso tramo donde te puedes ganar la participación del año que viene si no pones el pie en el suelo, sólo de ver la subida se me quitan las ganas de probar pero resulta que lo que se ve es el tramo fácil, después de la curva hay una rampa al 31% no os digo mas eso si dos personas consiguieron superarla!! Continuamos por corriols y caminos técnicos, varias veces nos resbala la rueda hacia el barranco sin demasiadas consecuencias.
Cavallera 2011 para nada pistera y muy bonita

Algunos tramos imposibles

Al llegar al avituallamiento no puedo mas y me voy por la corta, Rob prefiere continuar por la larga a mi no me importa esperar pero sólo quiero que el suplicio termine pronto, así que nos separamos y voy tirando hacia Sant Joan, al final llego a la meta. Al cabo de un rato llega Rob y después de un pequeño percance con el móbil nos volvemos. Lo peor ha sido al bajarse del coche después de dos horas inmóvil casi no puedo moverme me duele todo las lumbares, las piernas... ufff y es que la moraleja es que a todo no se llega, tenía que haber sacrificado una de las dos cursas o si las quiero hacer estar lo suficientemente preparado como para afrontarlas.



jueves, 19 de mayo de 2011

Tracks del diable 4ª etapa

Santa Eulalia de Puig-Oriol - Torelló 58Km

Por fin amanece el cuarto día, parece que brilla el sol y que hará un buen día, a las 7:30 bajo a limpiar la bici y engraso la transmisión a ver si tengo suerte y el plato pequeño no se engancha, a las 8 voy al comedor donde me han preparado el desayuno con torradas y embutido, buenísimo. 

A las 8:30 salgo y como hace un poco de frío me pongo de largo, empiezo a pedalear por carretera hasta que me desvío por un camino, está muy embarrado y en las subidas patina la bici así que andando voy haciendo camino, a los dos kilómetros escucho el agua del río y me pongo a temblar, lo que el primer día hacia gracia ahora es una pesadilla. Después de dejar las botas con periódicos dentro toda la noche parece que están algo secas y solo de pensar que me voy a empapar los pies otra vez me pongo de mala leche, no hay otro camino así que me mojo y atravieso el río, durante los 4 días he llevado los pies empapados. El sol se ha escondido y las nubes oscurecen el paisaje, en las bajadas continua el camino muy embarrado, llego a una subida fuerte de asfalto rezo lo que se y pongo plato pequeño parece que funciona bien y me anima un poco, continuo por la pista hasta Perafita que es el último control donde tengo que timbrar el libro de ruta. 

Son casi las diez de la mañana para hacer 10 km pero no quiero rendirme aunque estoy fatal de moral, hago números y con esa media hacer los 60 km será llegar por la tarde a Torelló, pero doy un último cabezazo y me pongo en marcha para no pensar, continuo por una pista de sube baja igualmente con mucho barro, incluso en los tramos rectos me cuesta pedalear ya que las ruedas van embozadas de barro y voy resbalando de lado a lado de la pista, en las subidas tengo que buscar las piedras para coger tracción, eso va minando mi moral, incluso pienso en volver al pueblo de Perafita pero no me veo con fuerzas de volver atrás así que continuo hacia adelante y en el kilómetro 15 cruzo con una carretera y ahí digo adiós a tracks del diable, no me veo capaz de continuar los 60 Km por pistas llenas de barro, muy a mi pesar saco el móvil y llamo a Jordi que me explica como llegar por carretera a Torelló y es lo que hago, termino los 25 Km que me separan de Torelló por la carretera, igualmente me dan la tracks como completada y creo sinceramente que después de lo que he pasado me lo merezco.

Resumiendo la ruta ha sido una gran aventura donde lo principal ha sido ir superando las adversidades ya que es un recorrido que pone al límite la mecánica, la cabeza y las piernas del participante, me ha quedado un sabor un poco amargo por la pérdida de Julio el primer día, por no haber podido parar en los distintos sitios principales excepto el Salt de Sallent y por no haber podido saborear esta ruta en unas mejores condiciones meteorológicas que seguro hubiese sido bien distinto. Eso sí cuando vuelva Julio a completar su tracks creo que volveré para rematar estos puntos que me han quedado sueltos.

Por fin Tracks del diable completada



miércoles, 18 de mayo de 2011

Tracks del diable 3ª etapa

Vidrà - Santa Eulàlia de Puig-Oriol 62Km 

Al amanecer del tercer día veo un sol despampanante y me llena de alegría ya que es la etapa mas dura y mas larga bajo pronto a recepción donde aun no han abierto la fonda pero me haran un bocata para llevarme por el camino, quiero empezar pronto y llegar cuanto antes a Santa eulalia de Puig Oriol, relleno la camelback y me dan el bocata de bull que he pedido y sorpresa!! no me entra en la mochila!! que bestias... jejejeje al final me las apaño para meter el bocata y salgo del hostal a las 8:00, con una sonrisa y el sol brillando en lo alto.

La ruta empieza subiendo durante algunos kilómetros por pista con mucha piedra, pero los hago a gusto ya que la bicicleta vuelve a funcionar bien.



Cuando termina la subida toca bajar por el lado donde no da el sol, pienso que avanzaré rápido pero hay mucho barro y muchos "charcos trampa" de estos que metes la rueda y se te clava en medio el charco, donde no hay charcos hay que intentar no resbalar dentro de las roderas o hacia fuera del camino pero poco a poco voy haciendo kilómetros, de vez en cuando hay alguna subida para seguido continuar bajando, paso por Santa Maria de Bessora y continuo camino hacia Sant quintí de Bessora que es donde había planificado desayunar pero después de una subida bastante dura sobre las 10:30 veo que el camino se desvía hacia un corriol así que decido desayunar, me siento en una piedra y tranquilamente desayuno mi pedazo de bocata que me sabía a glória. Una vez preparado continuo por ese corriol donde se me han puesto los pelos de punta muy bonito y técnico, por fin llego a Sant Quintí de Bessora sobre las 11:00 el punto kilométrico 25 de la ruta, y sigo las indicaciones de Jordi que me dijo que de allí hasta Alpens no podré coger agua así que relleno en una fuente y me preparo psicológicamente para lo que viene, casi 20Km de subida, mis planes son de llegar a Alpens para comer y parece que voy bien de horario, la subida a Alpens me la tomo con calma pero me sorprende ver que también hay tramos de bajada así que sin darme cuenta me planto en el kilómetro 40 sin haber sufrido y pienso que ya esta chupado, sólo me quedan 4 para Alpens. Pero los últimos kilómetros tienen trampa ya que hay unos rampotes y unas piedra y unas ramas que complican mucho la subida montado sobre la bici; así que a veces de pie a veces pedaleando voy haciendo camino pero muy lento, llego al kilómetro 44 y Alpens no llega voy pasando kilómetros, 45, 46 y no llego... al final cerca del kilómetro 50 llego a Alpens casi a las 2 de la tarde con unos nubarrones encima la cabeza que dan miedo y cuatro gotas que pronostican lo peor. Paro en la fonda, sello y me como unas torradas con tortilla buenísima. No me entretengo y salgo para llegar cuanto antes a mi destino, cuando monto en la bici empieza a llover fuerte, me pongo el chubasquero y continuo la ruta debajo del diluvio universal, los truenos retumban mientras bajo por una pista y entonces empieza a granizar, me tengo que parar y protegerme lo mejor que puedo, cuando afloja continuo la ruta sólo pensando en llegar cuanto antes, después empieza a granizar otra vez y vuelvo a parar, así voy haciendo camino completamente empapado. Cuando toca hacer subidas y pongo el plato pequeño vuelvo a tener el problema del día anterior... lo que faltaba se me vuelve a enganchar la cadena en el plato, otra vez a subir a pie y lo que se puede a plato y lleno de barro. No se que mas me puede pasar... pero ya estoy cerca del kilómetro 62 que es donde termina la ruta y eso me anima, se que la ruta termina con un corriol y llego a él, empiezo a bajarlo super contento y con mucho cuidado ya que esta todo embarrado y tengo alguna caída, hasta que a dos kilómetros del pueblo me encuentro el camino cortado por un torrente por el que baja el agua a toda pastilla, no puede ser, estoy casi llegando y no puedo pasar... son cerca de las cuatro de la tarde y no voy mal de tiempo pero intento cruzarlo, al dar dos pasos dentro del torrente el agua me llega a la cadera y no vale la pena tentar a la suerte, así que me doy la vuelta por el corriol que había bajado empujando la bici, con la ayuda del gps intento localizar algún camino, el primero que cruzo sencillamente no existe, ufff como pase así con todos... me veo llamando a los bomberos, un poco mas arriba por fin localizo otro camino y ese sí que existe, lo voy siguiendo dirección al pueblo y en cada cruce me paro para comprobar que estoy en el buen camino, al fin encuentro una casa donde veo un coche aparcado así que empiezo a gritar haber si alguien me escucha, tengo suerte y sale un chico y me explica un camino para cruzar hacia el pueblo, lo sigo al pie de la letra y encuentro bien el camino hasta que vuelvo a cruzarme con el mismo río... intento llamar a Jordi para explicarle en la situación en la que me encuentro, no hay cobertura, deserperado me vuelvo para atrás sin poder subir lo que he bajado encima la bici por el puñetero plato, con paciencia y agobiado vuelvo a llegar a la casa menos mal que aún esta el coche y vuelvo a pedir auxilio el chico me dice que tiene que ir al pueblo así que lo espero y mientras él baja en el todoterreno lo voy siguiendo hasta que me deja en la carretera y eso me tranquiliza mucho, al fin llego al Mas Puig Oriol que es donde dormiré cerca de las 6 de la tarde y con casi 20 km mas de los que tenía que haber hecho.

En el Mas me han atendido muy bien, con una cena reconfortante y una buena cama me recupero del día que he tenido.

lunes, 16 de mayo de 2011

Tracks del diable 2ª etapa

Rupit - Vidrà  45Km

Después de descansar en la Fonda Marsal de Rupit toca continuar con la ruta, el desayuno hasta las nueve de la mañana no lo sirven, así que no madrugamos y como la ruta es corta 44Km tampoco hay prisa ninguna. A las nueve bajamos y desayuno con "pà de pagès amb tomaquet" y embutidos de la zona, genial para empezar el día, a las nueve y media ya llega Jordi a por las maletas y a por Julio que lo bajará hasta Torelló, le consulto donde poder encontrar a un mecánico ya que llevo los cambios bastante mal por la patilla doblada, la hemos enderezado a mano y por lo menos se puede continuar aunque tocado, pero el tema mecánicos no esta demasiado resuelto y hoy no podré arreglarlo.

Aprovecho para lavar un poco la bici ya que el día anterior no había ganas de nada que no fuese una ducha caliente. Al Salir de Rupit enseguida me encuentro con el Salt de Sallent, que no tiene desperdicio.





Una vez hechas las fotos de rigor toca continuar con la ruta, los cambios van bien a menos que use el piñon mas grande decido no ponerlo y puedo continuar sin problemas atravesando algún río y algún prado.




Después de subir un poco de pista el track me lleva a un terreno mas complicado vuelvo a entrar en corriols de subida con piedra y complicados, y corriols también muy bonitos.



Mas tarde al llegar a un desvío coincido con un biker de la zona y nos ponemos a charlar, casualmente cojo el mismo camino que él y hacemos algunos kilómetros juntos, le explico la ruta que estoy haciendo y hablamos de la zona y decide seguirme para descubrir cual es el camino que usan los de tracks del diable para hacer, y enseguida cogemos un desvío hacia una trialera muy divertida que nos lleva hasta la vola donde se separan nuestros caminos y yo me voy hacia el Mas l'escola para comer algo que es cerca de la una, en el bar disfruto de un bocata sentado en la terraza con vistas a las montañas, simplemente impresionante, al terminar continuo la ruta sin demorarme, sólo me quedan 14 Km, pero aún me falta por subir "la cuesta de la muerte" casi 5 Km con una pendiente máxima del 23%, al irme acercando y empezar los rampotes pongo el plato pequeño y al hacer fuerza se me engancha la cadena, vuelvo a intentarlo y me pasa lo mismo... no puedo poner plato pequeño ni el último piñon... estoy jodido así que subo la cuesta de la muerte con plato mediano y yo andando al lado de la bici, evidentemente se me hace inteminable mientras las vacas miran a ese extraterrestre que arrastra su montura lentamente mientras ellas rumian sin pestañear ni quitarme ojo de encima. Una vez coronada toca bajar ahí si que puedo volver a subir en la bici y cuando me queda muy poco para llegar a Vidrà que es donde dormiré tengo que volver a bajar para hacer la última subida. Total para hacer 14 Km he tardado casi 3 horas, son las 16:30 cuando llego al hostal, nada mas llegar llamo a Jordi para explicarle en la situación en la que me encuentro ya que así no puedo seguir, y me dice que en Sant Quirze de Besora hay un mecánico y que por carretera sólo son 15 kilómetros así que me vuelvo a la bici y hacia Sant Quirze, llego al sitio y tengo que esperar a que venga el mecánico, aprovecho para hidratarme en un bar y cuando llega el mecánico me endereza la patilla y me endereza un diente doblado del plato pequeño, reparación 12 euros, debo de agradecerle que no se aprovechara  de alguien como yo en la situación que me encontraba y desesperado por poder continuar con la aventura. Por cierto si vais por ahí es Bicisaura 100% recomendable. 
Por fin la bici vuelve a funcionar como debe!! eso si para volver a Vidrà vino Jordi a socorrerme y me subió en furgoneta ya que son casi las 8 de la tarde.

Una vez en el hostal cena casera para recuperarse con escudella, patata y moncheta tierna y una butifarra. Para la tercera etapa se prevén lluvias así que me voy a dormir con un poco de miedo y la tercera es la etapa mas dura de todas.


Tracks del diable 1ª etapa

Torelló-Rupit 56Km


Por fin llegó el día de hacer la tracks, después de un tiempo planteándolo el 12 de mayo ya estaba aquí, quedé con julio prontito, a las siete menos cuarto, la lástima es que haciendo cálculos la noche anterior se me fue la pinza y me puse el despertador una hora mas tarde de lo que debiera, como resultado llego una hora mas tarde al punto de encuentro... empezamos con el pie izquierdo pero espero que sea el último tropiezo.

Llegamos al punto de encuentro en Torelló, empezamos a montar las bicis y mientras lo hacemos llega Jordi, el organizador de la ruta. Vamos al "chiringuito" de tracks donde nos da algunas explicaciones y el briefing de la ruta, donde están los puntos donde dormiremos etc, nos entrega el libro de ruta y algunas barritas etc, tenemos muchas ganas de empezar así que nos ponemos nuestros cascos tuneados para la ocasión y empezamos la aventura!!


Salimos de Torelló escoltados por Jordi y la furgo de tracks del diable hasta el punto donde empieza la ruta, empezamos bajando una pista de asfalto pero las ganas de montaña y ganas de juguetear nos hace ir por los laterales de ésta buscando algún salto y algún escalón para ir calentando motores, sabemos que la ruta es bastante técnica y que nos hartaremos pero hay que aplacar las ganas y los nervios con adrenalina.



A los 5 kilómetros de haber salido ya nos hemos mojado los pies y tenemos las piernas con picores de las hortigas, esto promete!! La primera parte de la ruta es siempre por sendero compartiendo algunos senderos de la cabrerès muy bonitos y con mucha piedra. Nos lo tomamos con mucha calma y aprovechamos para sacar alguna foto. En los primeros senderos Julio ya ha perdido un cuerno jejeje.




Una vez llegamos a santa Maria de Crocó tenemos que atravesar el pueblo, salimos por la carretera que hace bajada y en ese momento pierdo el track, me he pasado algún desvio, entonces me paro para mirar, cuando miro hacia atras veo a julio bajar rápido y al frenar sale volando por encima la bici, se pega un santo porrazo y me acerco a él, sangra mucho y lo que mas me asusta es que no se de donde ya que esta boca abajo, me pide un pañuelo que le doy volando cuando veo que sangra por la barbilla y "me tranquilizo" un poco, parece que esta bien y puede levantarse por si mismo, sin perder tiempo paramos a un coche y averiguamos donde este el CAP y nos dirigimos hacia allí, nos atienden muy bien y enseguida, evidentemente en santa maria de corcó no hay mucha gente acumulada en el médico, pero necesitará puntos y para ello será necesario esperar al médico que esta en otra localidad. Al fin llega el doctor Josep que cose la barbilla de Julio con siete puntos y nos da las indicaciones pertinentes, que no se moje es una de ellas, pero ya veis que día tan bonito que hacía. Continuamos con ánimo a pesar de hacer algunas subidas con piedra que multiplica la dureza/dificultad.



Se nos ha hecho un poco tarde, aun estamos en Km 22 pero eso no nos detiene. Pasando por un corriol se me clava la rueda delantera en un agujero y me pego un leñazo, doblo la patilla del cambio y me hago pupita en la espinilla, cuando pasamos por la foradada no nos paramos ya que vamos justos de tiempo y  tropiezo con una piedra y vuelvo a caer, esta vez sin consecuencias, es en este punto donde decidimos no tentar mas al diablo y tiramos los cuernos allí mismo, después de algunas subidas llegamos a Cantonigròs donde son las tres de la tarde y aprovechamos para comer el bocata en una terraza, donde empezamos a coger frío y aparecen algunas nubes, terminamos y nos ponemos de nuevo en marcha ya que aun estamos a mitad de camino.



En una de estas subidas tapados por la arboleda empieza a llover, precisamente hoy hemos dejado la ropa de abrigo y chubasquero en la maleta al ver el día que hacía, una vez empieza ya no para de llover, resignados y sin poder hacer otra cosa continuamos pedaleando hasta el pueblo de Tavertet donde ponemos el primer sello de la ruta, de Tavertet a Rupit que es donde dormimos son 10 km por una pista de sube baja que con la lluvia y lo que habíamos pasado se nos atraganta un poco. Al fin llegamos empapados a Rupit sobre las cinco de la tarde.

Estas son mis piernas?


Una vez en el hostal, Julio se mira los puntos (menos mal que no se pueden mojar) después de consultar con un médico dela familia la mejor opción es volverse a casa y cuidar esa herida como es debido. Bajamos a cenar donde disfrutamos de un menú "casolà" y a dormir prontito. (Remarcar que Julio había trabajado esa noche e iba sin dormir, mas el porrazo, mas la ruta yo ni siquiera me hubiese planteado continuar después de Santa María)

Total de la etapa 9 horas con 2horas 50' parados


lunes, 9 de mayo de 2011

Terra de remences 2011

Que decir de esta marcha que con 3.000 participantes, una buena organización y un paisaje de 10 no puede salir otro resultado que una marcha increíble.



El año pasado hice la marcha corta, así que ya me conocía los primeros 100km, salida de meta y unos kilómetros de bajada para ir poniendo a tono las piernas, se empieza con el coll de capsacosta que al estar fresco se hace sin demasiados problemas, intento mantener mi ritmo para guardar un poco, pequeña parada en el avituallamiento, luego bajada donde he pillado un pelotón que me ha llevado rapidísimo hasta el puerto de cannes el cual he hecho con la cabeza fría manteniéndome en mi ritmo, después de parar en el segundo avituallamiento me dispongo a terminar el puerto, voy bien de tiempo y eso me tranquiliza, después de coronar bajada hasta la vall d'en Bas donde he rodado unos kilómetros sólo hasta que he pillado un pelotón con el que he ido hasta la separación de larga y corta donde me he desviado hacia bracons, me encuentro bien y con fuerzas gracias a haber guardado un poco pese a llevar 100Km, el año pasado ya estaba exausto y con mas tiempo en este mismo sitio.



El puerto de bracons empieza duro, después de las primeras rampas que pasan el 10% pequeño avituallamiento donde he rellenado bidones y cogido algún plátano, me vuelvo a montar y empiezo a dar pedales sin prisa pero sin pausa, las rampas se suceden una tras otra, los metros pasan muy despacio hay un par de puntos donde parece que te deja descansar, incluso parece bajada pero creo que es una ilusión después de subir esas rampas a mas del 10% un llano parece bajada... así continuo hasta que veo la marca de 2 kilómetros, eso me anima porque pensaba que era mas largo, llego a la marca de 1.5 continúan los rampotes hasta una doble curva donde creo es la pendiente máxima del 18% pero consigo pasarlo apretando dientes y retorciéndome encima del manillar, a menos de 1 kilómetro personal de la organización nos anima ya queda muy poco y el ánimo ayuda a las piernas, por fin veo el avituallamiento de bracons, por fin he llegado, la gente se felicita unos a otros es muy emocionante, miro hacia atrás y el paisaje es espectacular.



Después bajada muy serpenteante, las piernas han sufrido y en los llanos empieza a costar mantener la velocidad de la bajada, antes del siguiente punto de avituallamiento hay dos pequeñas subidas donde voy adelantando corredores, así pasando los kilómetros llego a Manlleu donde está el que es el 6º avituallamiento y control de paso, un poco mas recuperado me mentalizo de que quedan dos puertos no muy duros, pero que equivocado estaba, empiezo la subida a Cantonigròs no sube muy fuerte pero el cansancio acumulado multiplica la dificultad, son 15 kilómetros de pequeña subida que se me ha convertido en un infierno pero no queda otra que comerse los kilómetros pedalada a pedalada, al fin diviso cantonigròs y veo el cartel de avituallamiento 1 km, el último de todos, poco a poco me voy acercando hasta que al fin llego, paro, me estiro, me hidrato, no tengo prisa, miro la altimetría que nos queda, 27 kilómetros y un poco de subida, muy suave pero al fin y al cabo subida, me mentalizo y me dispongo a terminar la marcha, con la compañía de otros dos ciclistas empezamos a renegar y discutir sobre cuando se terminará la subida, pero eso también distrae nuestra minada cabeza y nos ayuda a coronar el último puerto, ya sólo que da bajar y bajar... recta final que hemos hecho entre los tres y llegada a meta.

Llego un poco desencajado, no sé como habré salido en la foto final pero estoy totalmente agotado, recojo mi maillot y voy al avituallamiento final he perdido la cuenta de avituallamientos es el 8º? es un poco mas grande ya que es el de comida cojo un poco de "pà amb tomaquet" y mi plato de pasta me siento a comerlo y llamo a mi mujer y le digo que en cuanto pueda levantarme iré para casa.